Castravete

Te-ar mai putea interesa: salata; oua; ceapa; morcov; legume; cartofi; ulei; usturoi; iaurt; fructe;

Raw vegan: Turbo express

Retete Culinare - 15 Mai 2012

Dificultate: redusa

Ingrediente necesare bautura sanatoasa:

• 1 sfert de ananas
• 1 jumatate de tulpina apio

Citeste tot articolul Raw vegan: Turbo express »

(P) Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe?

Lifestyle - 7 Martie 2012

Dar mai bine hai sa trecem de la perspectiva macro la cea micro si sa ne concentram asupra zilei de astazi. Ne intereseaza ce se intampla „aici si acum” si ne mai intereseaza si raspunsul la intrebarea: cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? Iata si raspunsul: este suficient de 5 ori pe zi!

Daca din reflex veti spune „O nu, nu voi manca morcov in fiecare zi”, vreau sa va linistesc. Un inlocuitor excelent al legumelor si fructelor este, de exemplu, sucul de fructe (un pahar inseamna tot o portie). Si apoi, nu trebuie sa rontaiti doar morcov crud; acesta poate fi consumat ca ingredient intr-o salata sauintr-un amestec congelat. Practic, legumele si fructele sub orice forma ne ofera vitaminele necesare pentru o functionare corespunzatoare. In bogata gama de posibilitati culinare, veti gasi cu siguranta ceva potrivit, care va va face sa manancati cu o adevarata placere legumele si fructele.

Citeste tot articolul (P) Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? »

(P) Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe?

Sanatate - 6 Martie 2012

Dar mai bine hai sa trecem de la perspectiva macro la cea micro si sa ne concentram asupra zilei de astazi. Ne intereseaza ce se intampla „aici si acum” si ne mai intereseaza si raspunsul la intrebarea: cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? Iata si raspunsul: este suficient de 5 ori pe zi!

Daca din reflex veti spune „O nu, nu voi manca morcov in fiecare zi”, vreau sa va linistesc. Un inlocuitor excelent al legumelor si fructelor este, de exemplu, sucul de fructe (un pahar inseamna tot o portie). Si apoi, nu trebuie sa rontaiti doar morcov crud; acesta poate fi consumat ca ingredient intr-o salata sauintr-un amestec congelat. Practic, legumele si fructele sub orice forma ne ofera vitaminele necesare pentru o functionare corespunzatoare. In bogata gama de posibilitati culinare, veti gasi cu siguranta ceva potrivit, care va va face sa manancati cu o adevarata placere legumele si fructele.

Citeste tot articolul (P) Cat de des trebuie sa mancam legume si fructe? »

Articole noi despre castravete

• 11 Tratamente naturiste pentru diminuarea cearcanelor
  Tratamente Naturiste - 14 Februarie 2012
  Cearcanele sunt ereditare pentru unii, altora le apar ca un efect al imbatranirii, iar altora din cauza oboselii sau a dietei dezechilibrate.... ... cearcanele sa dispara, insa le vor estompa, vor calma pielea din jurul ochilor si vor reduce pungile.   Feliile de castravete Desi suna cliseic, feliile de castravete reci aplicate pe pielea din jurul ochilor poate ajuta la reducerea cearcanelor....
• Aperitiv: Oua in cosulet
  Retete Culinare - 10 Ianuarie 2012
  Un aperitiv usor de preparat si foarte gustos ... - min Dificultate:  medie Ingrediente necesare pentru aperitiv oua in cosulet: 1 castravete sau un dovlecel 2 oua 2 felii pastrama de pui 2-3  felii Bacon Verdeata sare ...
• Salata de iaurt
  Retete Culinare - 30 Noiembrie 2011
  Iata o salata de iaurt, usoara si foarte aromata ... de preparare:  10 - min Dificultate:  redusa Ingrediente necesare pentru salata de iaurt: 1 castravete 1 pahar de iaurt 2 catei de usturoi 100 g miez de nuca sare piper Mod de...
• Pui cu cocos si salata de castraveti
  Retete Culinare - 20 Noiembrie 2011
  O reteta savuroasa de pui cu cocos si salata de castravet ... batut 2 bucati de piept de pui (pacatoasa de mine am lasat si pielita) 4-5 linguri de nuca de cocos 1 castravete mare 1 ceapa rosie 2 morcovi sare, piper, otet, ulei   Mod de preparare pui cu cocos...
• Cartofi cu branza de vaci
  Retete Culinare - 12 Noiembrie 2011
  O reteta foarte sanatoasa si delicioasa ... de branza Almette cu smantana 200 g branza Feta 4 linguri iaurt 1 morcov 1 ardei gras 1 castravete cornichon 1 ceapa verde 2 catei de usturoi busuioc piper sare   Mod de...
• ON LiNE te alinta cu doua noi arome: sapun lichid cu liliac si sapun lichid cu masline
  Noutati - 10 Noiembrie 2011
  ON LiNE lanseaza noua gama de sapunuri lichide: sapun lichid cu liliac si sapun lichid cu masline ... Pe langa aromele de liliac si masline, produsul se regaseste in urmatoarele variante de arome: Lapte si Miere, Lacramioare, Castravete, Tei, Magnolie,Lavanda,Fruit Line Zmeura, Piersica, Mar Verde.  
• File de salau cu legume si parmesan
  Retete Culinare - 28 Octombrie 2011
  O reteta de file de salau cu legume si parmesan, excelenta pentru o cina usoara ... 1 ceapa 150 g parmesan 150 g smantana 2 linguri sos de soia 2 oua 1 lingura faina 1 castravete taiat cubulete ulei de masline sare piper condimente verdeata   Mod de...
• Salata de avocado
  Retete Culinare - 14 Iunie 2011
  Iata o salata de avocado plina de vitamine si foarte sanatoasa ... sare piper 100 gr fasole fiarta 100 gr branza rasa smantana 2 oua fierte tari 1 castravete mediu 2 castraveti acri 2 lingurite suc de lamaie 2 lingurite nuci tocate condimente ...
• Salata cu orez si menta
  Retete Culinare - 24 Martie 2011
  Delicioasa si aromata,salata de orez cu menta poate constitui o gustare excelenta atat pentru vegetarieni,dar si pentru cei care... ... 3 lingurite otet 1/4 ceasca ulei de masline sare si piper, dupa gust 6 cesti orez fiert 1 castravete 300 g rosii cherry 1/3 ceasca stafide galbene 1ceapa 3 lingurite frunze de menta, maruntite...
• Salata exotica
  Retete Culinare - 28 August 2008
  Ce ar fi daca ai pregati pentru cei dragi o salata exotica ... 1 pastrav crud 1 pepene galben 1 rosie 2 ardei grasi 1 peste afumat 1 castravete 1 cutie mica de porumb 1 gogosar murat maioneza piper sare Mod de preparare...

Arhiva articolelor despre castravete pe Garbo

• Salata de iaurt
  Retete Culinare - 30 Noiembrie 2011
  Iata o salata de iaurt, usoara si foarte aromata!
• Pui cu cocos si salata de castraveti
  Retete Culinare - 20 Noiembrie 2011
  O reteta savuroasa de pui cu cocos si salata de castraveti
• Cartofi cu branza de vaci
  Retete Culinare - 12 Noiembrie 2011
  O reteta foarte sanatoasa si delicioasa
• ON LiNE te alinta cu doua noi arome: sapun lichid cu liliac si sapun lichid cu masline
  Noutati - 10 Noiembrie 2011
  ON LiNE lanseaza noua gama de sapunuri lichide: sapun lichid cu liliac si sapun lichid cu masline
• File de salau cu legume si parmesan
  Retete Culinare - 28 Octombrie 2011
  O reteta de file de salau cu legume si parmesan, excelenta pentru o cina usoara
• Salata de avocado
  Retete Culinare - 14 Iunie 2011
  Iata o salata de avocado plina de vitamine si foarte sanatoasa
• Salata cu orez si menta
  Retete Culinare - 24 Martie 2011
  Delicioasa si aromata,salata de orez cu menta poate constitui o gustare excelenta atat pentru vegetarieni,dar si pentru cei care tin post!
• Salata exotica
  Retete Culinare - 28 August 2008
  Ce ar fi daca ai pregati pentru cei dragi o salata exotica
• Blogul din bucatarie: Salata de orez cu pui
  Lifestyle Culinar - 7 August 2008
  E vara, e salata! Dar ca sa nu fie orice salata, la nimereala, te invat eu cum sa faci una cu iz oriental. Drept e ca banuiesc ca aceasta salata de "orez" a fost, inainte de a fi naturalizata pe la noi, o salata cu cus-cus. Cum inca nu am gasit cus-cus prin...
• Puisori
  Retete Culinare - 24 Iulie 2008
  Incearca o reteta deosebita
• Supa crema de praz 2
  Retete Culinare - 23 Iunie 2008
  Este o supa de primavara foarte gustoasa;prazul ii da o aroma aparte
• Salata de cartofi
  Mancare Sanatoasa - 29 Mai 2008
  O salata de cartofi usor de pregatit si delicioasa
• Salata de ton Ice Light
  Retete Culinare - 20 Mai 2008
  O salata usoara, de vara care satura
• Salata de sezon
  Retete Culinare - 11 Martie 2008
  O salata speciala si gustoasa pentru anotimpul primaverii

Discutii pe forum despre castravete

• Dieta lui catalin crisan
  Ultimul post Delly002293 pe 4 Noiembrie 2009
  ... ZILE 3 ZILE -2 oua/zi; 100g. Branzeturi nefermentate sau -1 ou/zi; 200g. Branzeturi nefermentate Se adauga 2 mese/zi de legume cu pigment verde fara restrictii de cantitate (spanac, urzici, castravete, varza alba, dovlecei , fasole verde, conopida, brocolli , ciuperci , vinete, gulii , ceapa verde , usturoi verde, andive) 3 ZILE CARNE, MEZELURI+ SAU OU-fara restrictie de cantitate 3...