Cascaval vegetal

Retete Culinare - 30 Octombrie 2007

Ingrediente

• 1 kg cuperci proaspete
• 1/2kg carnati subtire afumat,
• 3 oua

Retete Culinare - 15 Ianuarie 2008

Iata un binecunoscut mic dejun! Stim cu totii cum sa preparam omleta, insa niciodata sa nu spunem ca nu mai avem ce invata. Va propunem mai multe retete de omlete.

Omleta spaniola

Ingrediente

Sanatate - 23 Iunie 2008

“Hrana joaca un rol insemnat in viata noastra de toate zilele, iar gradul sanatatii omului este in raport direct cu felul sau de hranire”, spunea F. Grunfeld. Doar atunci cand alimentatia este corecta si diversificata, organismul functioneaza la capacitatile sale normale. Ca sa ne putem bucura de viata si de sanatate, trebuie sa invatam sa ne hranim in mod rational si natural. A te hrani bine nu este sinonim cu o cantitate mare, ci inseamna hrana de calitate, in cantitati moderate si ingerata in mod corespunzator. Oricine poate avea o sanatate de fier atata timp cat stie cum sa lupte pentru ea. In mod sigur tuturor ne sunt familiare regulile alimentatiei echilibrate, insa putini dintre noi sunt cei care le si respecta. Cu putina vointa insa, aceste reguli se pot transforma in obicei alimentar. Iata care sunt cele mai importante si mai simplu de urmat: