Te-ar mai putea interesa: sanatate; colesterol; boli; stil de viata; inima; studiu; dieta; cancer; ateroscleroza; tensiune;
Sanatate - 29 Martie 2012
De-a lungul istoriei, postul a reprezentat o perioada de curatare trupeasca si sufleteasca. Mari filosofi precum Hipocrat, Socrate si Platon l-au recomandat pentru vindecarea corpului. Biblia ne invata ca Moise si Iisus au postit timp de 40 de zile pentru a se regenera spiritual iar Ghandi a facut acest lucru pentru a promova respect si compasiune intre oamenii de religii diferite. Indiferent care sunt motivele pentru care oamenii recurg la post, este bine de stiut care sunt beneficiile acestuia asupra sanatatii.
Ce stim despre post?
Postul (si aici ne referim la cel crestin) este o perioada determinata de timp in care credinciosii se abtin de la a consuma alimente „de dulce”, adica cele de origina animala (carne, produse lactate, oua etc.), se roaga si isi curata sufletul de pacate.
Citeste tot articolul 7 Efecte extraordinare ale postului pentru sanatate »
Psihologie - 19 Martie 2012
8 boli ale trupului generate de starea psihica
Supararea, tristetea, stresul, anxietatea si gelozia au un impact neasteptat asupra organismului uman: il imbolnavesc! Descopera cele 8 boli ale trupului cauzate de stari psihice.
Tensiune mare si anxietate
Gelozia este unul din cele mai puternice, distrugatoare si greu de controlat dintre toate sentimentele pe care oamenii le pot avea. De cele mai multe ori, aceasta stare negativa apare pe fondul unor neintelegeri, neincrederi etc. si este un mix de stres, furie si frica. Gelozia se manifesta diferit in functie de persoana si de sex. In cazul femeilor, gelozia apare atunci cand exista suspiciuni de infidelitate legate de partenerul de viata, iar barbatii manifesta acest tip de comportament atunci cand se simt amenintati de un alt barbat. Indiferent care sunt cauzele care determina aparitia acestui sentiment, gelozia influenteaza starea de sanatate a unui om: ii creste tensiunea, ritmul cardiac, descarca adrenalina, scad imunitatea - rezultand astfel afectiuni precum hipertensiunea arteriala (tensiunea mare), atacuri de panica, anxietatea si chiar tulburari hormonale si comportamentale.
Citeste tot articolul 8 boli ale trupului generate de starea psihica »
Copil - 2 Martie 2012
”Sarea dulce”, cum era numit de cruciati, a sosit in Europa o data cu intoarcerea acestora dintr-o campanie in Tara Sfanta. In secolul al XII-lea, Venetia a inceput propria productie de zahar, pe care un scriitor al vremii il considera ”foarte necesar pentru folosul si sanatatea omenirii”. In America, zaharul a ajuns prin Cristofor Columb, care a primit in dar la o oprire in Insulele Canare, niste butasi de trestie de zahar.
Pentru ca zaharul a fost foarte scump pana in secolul XVIII, consumul anual in țarile mai dezvoltate era de 2kg/persoana/an, apoi, o data cu ieftinirea acestuia, consumul a crecut spectaculos: 38kg/persoana/an in 1900, iar in prezent, in unele tari consumul se apropie de 90kg/persoana/an. Din pacate, la fel de spectaculos a crescut si numarul cazurilor de obezitate, boli cardio-vasculare si diabet.
Citeste tot articolul De ce sa ne ferim de zahar si care sunt inlocuitorii naturali? »