Betacaroten

Te-ar mai putea interesa: alimentatie; sanatate; vara; dieta; rosii; ardei; aport caloric; sarcina; calciu; iaurt bifidus;

Pui delicios cu bame inabusite

Retete Culinare - 26 Mai 2010

Chiar daca nu sunt atat de populare in bucataria romaneasca si putini sunt cei care au auzit de ele, bamele au un gust deosebit care merita descoperit. Aceste legume mititele originare din Asia si care se cultiva la noi in tara cu precadere in partea de sud aduc multe beneficii sanatatii noastre. Contin betacaroten, potasiu, magneziu, multe fibre, vitamina C, iar unii cercetatori sustin ca bamele sunt eficiente si impotriva cancerului de colon si a bolilor cardiovasculare. Bamele ajuta si la o digestie eficienta. 100 de grame de bame contin aproximativ 40 de calorii si destul de putine proteine.

Citeste tot articolul Pui delicios cu bame inabusite »

Imbatranirea tenului – tinerete fara batranete intr-o lupta inegala?

Frumusete - 26 Februarie 2010

Inca o privire in oglinda, inca un rid in plus sau o mica zbarcitura in coltul zambetului odata perfect. Esti tu, este tenul tau, este pielea ta insa in acelasi timp simti lupa inegala cu factorii ce provoaca imbatranirea lui. Iar pielea si tenul sunt primele supuse acestui proces care, odata inceput nu poate fi stopat. Insa putem face diferenta intre intre un ten intretinut si unul lasat in voia mediului care isi va pune amprenta.

Prin urmare, luand in considerare aceste aspecte trebuie sa aducem in discutie factorii care provoaca imbatranirea pielii. Intrebarea care se pune inevitabil este: cum putem sa luptam impotriva acestui fenomen?

Citeste tot articolul Imbatranirea tenului – tinerete fara batranete intr-o lupta inegala? »

Alimentatia esentiala pentru mama si copil

Bebe - 29 Mai 2009

• Alimentatia echilibrata este vitala pentru sanatatea mamei si fatului

• Riscul ca un copil sa se nasca cu diferite probleme de dezvoltare este mult mai ridicat in Romania decat in majoritatea tarilor din Europa

• Vitaminele prenatale asigura aportul suplimentar de nutrienti de care organismul mamei are nevoie in perioada de sarcina

Citeste tot articolul Alimentatia esentiala pentru mama si copil »

Articole noi despre betacaroten

• Dieta de vara
  Mami - 30 Iulie 2008
  Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor in plus, pentru ca in acesta perioada organismul nu mai are nevoie de... Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor in plus, pentru ca in acesta perioada organismul nu mai are nevoie de energia unor alimente bogate caloric. Acest lucru se reflecta intr-un apetit mai scazut - pasul cel mai important catre silueta...
• Dieta de vara
  Sanatate - 3 Iulie 2008
  Alimentatia in anotimpul estival trebuie sa fie centrata pe legume si fructe, lactate degresate si cereale. Acestea sunt alimente... Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor in plus, pentru ca in acesta perioada organismul nu mai are nevoie de energia unor alimente bogate caloric. Acest lucru se reflecta intr-un apetit mai scazut - pasul cel mai important catre silueta...
• Pui delicios cu bame inabusite
  Retete Culinare - 24 Septembrie 2009
  ... au un gust deosebit care merita descoperit. Bamele contin betacaroten, potasiu, magneziu, multe fibre, vitamina C si sunt eficiente... ... din Asia si care se cultiva la noi in tara cu precadere in partea de sud aduc multe beneficii sanatatii noastre. Contin betacaroten, potasiu, magneziu, multe fibre, vitamina C, iar unii cercetatori sustin ca bamele sunt eficiente si impotriva cancerului...