Aport energetic

Te-ar mai putea interesa: mic dejun; alimentatie; Gabriela Radulian;

Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun

Aport energetic: Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun

Mancare Sanatoasa - 7 Mai 2010

Pentru a avea o alimentatie echilibrata zilnic, niciodata nu trebuie sa renuntam la micul dejun, deoarece acesta asigura 20-25% din necesarul energetic recomandat“,este de parere Prof. Dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, in cadrul Institutului National de Diabet .

Conform unui studiu Omnibus privind obiceiurile de consum al micului dejun la romani, reiese ca doar 43% dintre acestia iau micul dejun zilnic. Mai constiincioase in privinta micului dejun sunt persoanele de peste 55 de ani si cele cu o educatie superioara. “Pentru a avea o alimentatie echilibrata zilnic, niciodata nu trebuie sa renuntam la micul dejun, deoarece acesta asigura 20-25% din necesarul energetic recomandat“, a spus Prof. Dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, in cadrul Institutului National de Diabet "Prof. dr. N. Paulescu".

Citeste tot articolul Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun »


Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun

Aport energetic: Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun

Lifestyle - 6 Mai 2010

Conform unui studiu Omnibus privind obiceiurile de consum al micului dejun la romani, reiese ca doar 43% dintre acestia iau micul dejun zilnic. Mai constiincioase in privinta micului dejun sunt persoanele de peste 55 de ani si cele cu o educatie superioara. “Pentru a avea o alimentatie echilibrata zilnic, niciodata nu trebuie sa renuntam la micul dejun, deoarece acesta asigura 20-25% din necesarul energetic recomandat“, a spus Prof. Dr. Gabriela Radulian, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, in cadrul Institutului National de Diabet "Prof. dr. N. Paulescu".

Citeste tot articolul Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun »


Depresia: alimente-tratament care combat boala psihologica a secolului

Aport energetic: Depresia: alimente-tratament care combat boala psihologica a secolului

Tratamente Naturiste - 27 Martie 2012

Depresia nu este un “moft” asa cum marea majoritate a oamenilor o considera, depresia este o boala care are riscuri majore nu doar pentru sanatatea organelor cat si pentru viata prin exacerbarea manifestarilor suicidale.

Cauzele depresiei nu sunt complet elucidate, dar se pare ca foarte importante sunt urmatoarele:

Carentele alimentare duc la depresie

Citeste tot articolul Depresia: alimente-tratament care combat boala psihologica a secolului »


Articole noi despre aport energetic

  • Sanatate: Capcanele dietelor de slabit Capcanele dietelor de slabit
    Sanatate - 1 Aprilie 2008
    Problema kilogramelor in plus cred ca o are orice persoana la un anumit moment din viata. Conteaza insa foarte mult cum reactionam... Problema kilogramelor in plus cred ca o are orice persoana la un anumit moment din viata. Conteaza insa foarte mult cum reactionam in astfel de momente, ce masuri luam pentru reducerea kilogramelor suplimentare. Foarte mediatizate sunt diverse regimuri de slabire...
  • Mancare Sanatoasa: Top 12 alimente antistres Top 12 alimente antistres
    Mancare Sanatoasa - 18 Septembrie 2008
    Din pacate situatiile stresante nu ne dau pace zi de zi. Cand spun “stres” nu ma refer doar la cel psihic, ci si la cel... ... Cerealele Acestea contin o cantitate importanta de glucide care se absorb greu, asigurandu-ne in felul acesta un aport energetic pe o lunga durata de timp, fiind foarte indicate persoanelor care au o viata agitata, multe griji, dorm putin sau...
 
Inchide Setari
 
 
 
Forum