Apnee

Sanatate - 24 Februarie 2011

Despre sindromul de apnee in somn

Peste 20 de milioane de adulti americani sufera de apnee obstructiva in somn (ASO) (potrivit National Sleep Foundation – Fundatia Nationala pentru Somn).

- Persoanele care sufera de apnee in somn au probleme legate de oprirea respiratiei in mod repetat in timpul somnului, ca urmare a blocarii cailor respiratorii superioare. Colapsul cailor respiratorii se poate datora unor factori precum o dimensiune prea mare a limbii, excrescentelor de tesut sau pierderii tonicitatii muschilor care tin caile respiratorii deschise.

Sanatate - 27 Mai 2010

Cand eram mici somnul de dupa-amiaza ni se parea unul dintre cele mai nesuferite obiceiuri impuse de parinti. De cand ne-am facut mari, nici nu ne trezim bine ca deja tanjim dupa o siesta relaxanta si un somn pe cinste. Nimic mai gresit! Somnul de dupa-amiaza, in cazul unei persoane adulte duce la probleme de digestie, obezitate si, chiar la diabet zaharat.

Somnul de dupa-amiaza creste riscul de diabet

In urma unui studiu realizat anul trecut de Spitalul Guangzhou din China si de Universitatea din Birmingham, pe un esantion de 16.480 de persoane s–a demonstrat faptul ca cei care obisnuiesc sa doarma in timpul dupa-amiezii prezinta cu pana la 26% mai multe sanse sa se imbolnaveasca de diabet. In timpul somnului de dupa- amiaza corpul nu mai produce insulina, iar in momentul trezirii intervin diferite procese si mecanisme care impiedica insulina sa isi faca efectul. Nu acelasi lucru se intampla si noaptea. Pentru o buna functionare a organismului este obligatoriu sa dormim 6-8 ore pe noapte, cuprinzand neaparat macar o parte a intervalului 22:00- 02:00!

Tati - 9 Aprilie 2010

Insomnia poate ascunde cauze grave si necesita intotdeauna un tratament individualizat. Exista zeci de cauze ale insomniei, datorate atat unor tulburari psihice (anxietate, stres) dar si datorita unor afectiuni fizice, cum ar fi de exemplu apneea obstructiva de somn, o cauza care adesea este neglijata de medici. Aceasta se manifesta prin orpirea respiratiei in somn, pacientul se trezeste si i se reia respiratia, insa exista cazuri de neglijenta cand acestor pacienti le sunt date sedative, pacientul riscand chiar sa moara fiindca sedativele inhiba centrii respiratori. Asadar, incepem a oferi informatiile despre insomnie prin a atrage atentia asupra faptului ca nu se iau somnifere daca aveti insmonie, ci se recomanda obligatoriu consultul medicului specialist.