Alimentatia in preconceptie

Preconceptie - 24 August 2009

Cu totii ne dorim sa aflam niste reguli clare prin care sa putem influenta 100% daca se poate sexul copilului pe care, la un moment dat, dorim sa il concepem. Studiile cercetatorilor au relatat faptul ca aceste reguli nu pot fi foarte concise pentru ca la baza influentarii sexului viitorului copil stau numeroase cauze, cum ar fi caldura, mediul de viata, de munca, dieta zilnica, starea de sanatate a ambilor parteneri in momentul conceptiei, perioada fata de ovulatie, pozitiile sexuale, anotimpul etc. In finalul articolului va vom oferi cateva sugestii informationale in care se vorbeste de toti acesti factori, astazi ocupandu-ne doar de influenta alimentatiei in ceea ce priveste conceperea unui baiat.

Tati - 29 Iunie 2009

In general atunci cand se vorbeste despre preconceptie si sarcina in prim plan este urmarita femeia, incepand cu alimentatia, stilul de viata dar si sanatate, odihna, protectie etc. Mai putina atentie a fost oferita barbatului desi acesta prezina mai ales in preconceptie un rol foarte important pentru fertilitatea de cuplu.

De aceea acest articol il vom dedica lor si vom evidentia anumite aspecte pe care barbatul trebuie sa le aiba in vedere atunci cand doreste sa conceapa un copil.

Zincul si fertilitatea

Studii de specialitate au demostrat o legatura clara intre aportul de zinc din organism si fertilitatea, evidentiind faptul ca barbatii care aveau o dieta saraca in zinc prezentau o calitate si cantitate mai slaba a spermei. Insa nici extrema nu este buna (se obtine mai ales prin abuzul de suplimente alimentare) in sensul ca o concentratie prea mare de zinc in sange afecteaza mobilitatea spermiilor (spermatozoizi).

Preconceptie - 17 August 2009

Studii medicale de specialitate realizate pe loturi mari de femei care doreau sa ramana insarcinate au demonstrat ca, alaturi de alti factori, alimentatia poate influenta intr-o masura mai mare sau mai mica sexul copilului. Eviden, si celelalte aspecte constatate pentru a alege sexul copilului trebuie urmate, cum ar fi cele care tin de perioada conceptiei raportata la cea a ovulatiei, stilul de viata al tatalui (caldura influenteaza formarea spermiilor) etc.

In ceea ce priveste alimentatia se pare ca aceasta influenteaza pH-ul corporal dar si al secretiilor viitoarei mame, secretii de la nivelul uterului si trompelor uterine care formeaza un pH ce trebuie sa asigure viabilitatea spermiilor (spermatozoizilor) ajunse la acest nivel pentru a putea fecunda ovlulul. Daca acest pH este usor mai acid, vor supravietui mai bine spermiile cu cromozom X, responsabile pentru sexul feminin.