Alimentatia copilului

Te-ar mai putea interesa: alimentatie; copil; sanatate; alimente; mancare; legume; fructe; obezitate; dezvoltarea copilului; copil gras;

10 Metode educative pentru mofturosul la mancare

Copil - 7 Martie 2012

A fi mofturos la mancare in timpul copilariei este una din atributiile specifice copiilor. Toti sunt asa, sau cel putin majoritatea. Si este oarecum normal. Pana la varsta de un an, greutatea copiilor aproape ca se tripleaza fata de momentul nasterii, iar dezvoltarea lor ulterioara se face mai lent.

Din cauza ritmului de dezvoltare lent, copiii nici nu mai au nevoie de foarte multa mancare. Plus, ei sunt mereu pusi pe joaca, deci nu au timp sau stare sa stea locului sa manance. Un alt obicei al copiilor este sa manance un singur tip de mancare si nimic altceva si apoi sa refuze complet sa il mai manance. Cum puteti sa ii multumiti dar si sa ii hraniti corespunzator in acelasi timp?

Citeste tot articolul 10 Metode educative pentru mofturosul la mancare »

Putere de concentrare, memorie, atentie si imunitate pentru copii

Noutati - 16 Februarie 2012

Presiunea tot mai mare care se pune asupra copiilor, mai ales in timpul scolii, face ca multi micuti sa sufere, la randul lor, de stres.

Studiile stiintifice arata beneficiile suplimentarii alimentatiei copiilor cu acizi grasi naturali, nesaturati asupra capacitatii de concentrare, invatare si memorare. Omega 3 – DHA este un component important al creierului, care detine functii majore ale metabolismului, fiind responsabil cu transmiterea semnalelor intre celulele nervoase, nefiind produs de organism, trebuie aportat prin alimentatie.

La randul lui, complexul de vitamine A,D,E si C au rol esential in perioada de crestere, prin fixarea calciului in oase si intarirea sistemului imunitar in sezonul rece.

Citeste tot articolul Putere de concentrare, memorie, atentie si imunitate pentru copii »

Obezitatea in randul copiilor

Copil - 6 Ianuarie 2012

Obezitatea este cauzata de doi factori simpli

• o dieta nesanatoasa ( prea bogata in zaharuri si grasimi)
• lipsa exercitiului fizic

Citeste tot articolul Obezitatea in randul copiilor »

Articole noi despre alimentatia copilului

• Alimentatia copiilor in perioada Sarbatorilor de Iarna
  Copil - 26 Decembrie 2011
  Sarbatorile de Iarna vin cu multe bucurii, traditii de neuitat, cadouri, dar si... excese alimentare si lipsa somnului ... de fructe si alte substante toxice.   O masa cu supa/ciorba   O masa lichida este obligatorie in alimentatia copilului cel putin o data pe zi, dar ii puteti oferi ca si primul fel supa/ciorba la fiecare masa importanta a zilei,...
• Decalogul parintilor: Cele 10 Reguli de Aur in alimentatia copilului
  Copil - 11 Aprilie 2011
  Copiii nu sunt neaparat mofturosi la mancare, ci organismul lor are inca pastrat reflexul sanatatii, astfel ei tind sa aleaga (cu... 1. Stabilest care este meniul sanatos pentru copilul tau in functie de varsta la care se afla. Acest lucru il poti face cu ajutorul medicului pediatru sau al nutritionistului. Acest meniu este reevaluat la fiecare jumatate de an in funtie de analizele copilului...
• Atentie: Ce nu stiati despre alimentatia copilului vostru
  Copil - 6 Aprilie 2011
  Alimentatia este din ce in ce mai nesanatoasa, atat cea adresata adultilor, cat si copiilor. Datorita proceselor de preparare, foarte... Alimentatia nesanatoasa a copiilor   Un studiu recend releva faptul ca un numar foarte mare de produse pentru copii au o toxicitate peste limita, prezinta prea multe grasimi, zaharuri, sodiu si substante toxice. In ultimele decenii producatorii nu...
• 5 alimente de introdus in meniul copilului
  Copil - 30 Iulie 2010
  Alimentatia copilului trebuie sa fie usor diferita de cea a adultului. Mai corect spus, alimentatia difera pe varste, chiar si la... ... acele procese metabolice de “constructie” organica, fiindca micutul este in plina dezvoltare. Pentru ca despre alimentatia copilului pana in 3 ani am vorbit deja in articolul Alimentatia sanatoasa a copilului tau (1-3 ani) , vom continua sa...
• Alimentatia copilului prescolar
  Copil - 12 Iunie 2009
  Aproape toti parintii stiu care sunt regulile unei alimentatii sanatoase insa atunci cand vine vorba de a pune teoria in practica...... ... multe tipuri de alimente. Sunt indicate cruditatile, legumele dar si fructele. Iaurtul si carnea de pui trebuie introduse in alimentatia copilului chiar inainte de a implini un an, apoi carnea de peste, de vita, cerealele etc.   Nu sariti peste...
• Cum influenteaza alimentatia sexul copilului
  Preconceptie - 1 Noiembrie 2010
  Atunci cand va ganditi la un copil sau chiar ati hotarat sa faceti unul, inevitabil va ganditi si la sexul acestuia. Pentru multi...   Specialistii au demonstrat prin repetate studii ca alimentatia ar avea influente importante in privinta sexului copilului, aceste afirmatii nemaifiind un mit. Pozitia sexuala este insa un mit, dar nu este un mit influenta sexului copilului privind...
• Alimentatia sanatoasa a copilului tau (1-3 ani)
  Copil - 31 Mai 2010
  Dupa primul an de viata alimentatia copilului poate fi diversificata si chiar se poate renunta la laptele matern, insa medicii indica sa prelungiti alaptarea,... Dupa primul an de viata alimentatia copilului poate fi diversificata si chiar se poate renunta la laptele matern, insa medicii indica sa prelungiti alaptarea, chiar daca ati inceput diversificarea alimentatiei copilului. Micutul se afla in plina crestere in aceasta perioada,...