Te-ar mai putea interesa: omega 3; alimentatie; grasimi; cancer; dieta; colesterol; omega 6; ingrijire; inima; grasime;
Tratamente Naturiste - 1 Mai 2012
Comunicat de presa xingshenzhuang.ro
Nu este o noutate faptul ca ceea ce mancam are efect asupra noastra, atat fizic cat si mental. Unele studii recente au aratat ca dieta mediteraneana poate preveni depresia.
Nu este o noutate faptul ca ceea ce mancam are efect asupra noastra, atat fizic cat si mental. Unele studii recente au aratat ca dieta mediteraneana poate preveni depresia. Cercetatorii cred ca, avand in vedere ca in zona mediteraneana sunt mai putine cazuri de depresie decat in alte zone ale lumii, dieta, bogata in fructe, legume, peste, nuci, cereale si ulei de masline, ajuta la mentinerea unei stari de spirit sanatoase.
Citeste tot articolul Alimente 'DA' si alimente 'NU' in prevenirea depresiei »
Tratamente Naturiste - 24 Aprilie 2012
O serie de studii recente au demonstrat efectul pozitiv al acizilor grasi Omega 3 in poliartrita reumatoida, precum si efectele impresionante asupra sanatatii aparatului cardiovascular si o reducere semnificativa a riscului general de imbolnavire. E bine sa ne reamintim ca, in general, poliartrita reumatoida este insotita si de probleme cardiovasculare. Astfel, in cazul poliartritei reumatoide active, un aport suficient de Omega 3 poate echivala cu ameliorarea simptomatica indusa de tratamentul cu antiinflamatoare nesteroidiene.
De altfel, este bine cunoscut faptul ca anumite populatii, precum cele din Japonia, din Islanda, eschimosii sau cei din regiunea mediteraneana, care consuma mult peste bogat in Omega 3, se imbolnavesc mai rar de inima.
Citeste tot articolul Omega 3 protejeaza inima si ne ajuta sa fim fericiti »
Sanatate - 20 Februarie 2012
Citeste tot articolul (P) Beneficii uimitoare pentru sanatate - capsulele cu Omega-3 de la Doppelherz aktiv »