ghid pentru o viaţă împlinită
feed rss mancare-sanatoasa

Arhiva sectiunii Mancare Sanatoasa

Mancare sanatoasa

Articole in sectiunea Mancare sanatoasa

Ianuarie 2011

Iunie 2010

  • Minipateuri cu mere

    30.06.2010
    Este un produs de patiserie pe care il fac cu mare placere la fiecare sfarsit de saptamana, pentru ca alor mei le place extrem de mult si ies la fel ca cele facute la...
  • Sandvisuri cu salata

    17.06.2010
    Un aperitiv savuros gata in 20 de minute: sandvisuri cu salata!
  • Sparanghel imbracat

    11.06.2010
    Este o mancare foarte simplu de preparat cu un gust deosebit.

Mai 2010

  • 5 preparate delicioase pentru diabetici

    26.05.2010
    Chiar daca suferi de diabet, asta nu inseamna ca nu te poti bucura de aromele, gusturile sau placerile pe care ti le ofera diferite alimente sau mancaruri. Exista...
  • Crap la cuptor in sos de praz, cu dovleac copt

    19.05.2010
    Pentru reteta trebuie un crap proaspat, de-al nostru, romanesc, cu sozi mari, de vreo 2 Kg. Pestele se curata de solzi, branhii si intestine. Se spala cu apa rece si...
  • 5 preparate delicioase pentru diabetici

    19.05.2010
    Salata de citrice, piept de pui la gratar, supa de rosii, compot de mere cu zaharina, somon la cuptor cu lamaie si ulei de maslin -iata 5 preparate delicioase...
  • Salata de paste cu sunca

    14.05.2010
    O reteta italiana usoara, de vara: paste farfalle cu verdeturi, ou, branza si vinegreta!
  • Pui cu legume in sos de iaurt si oua

    13.05.2010
    Sosul de iaurt cu oua da mancarii un aspect frumos, de rumenit, asemanator cu cel al musacalei. Incercat si garantat, acest fel de mancare este extrem de gustos si...
  • Preferintele culinare ale romanilor la micul dejun

    07.05.2010
    Pentru a avea o alimentatie echilibrata zilnic, niciodata nu trebuie sa renuntam la micul dejun, deoarece acesta asigura 20-25% din necesarul energetic...

Martie 2010

  • Monstrul din ograda bunicii

    17.03.2010
    Am tot dat tarcoale, prin market, la niste gaini uriase, inghetate si nu am cumparat decat atunci cand rezerva de grasime de pasare, din frigider, s-a epuizat.

Noiembrie 2009

August 2009

  • Legume proaspete sau conservate?

    20.08.2009
    Pentru a-si mentine continutul de vitamine, legumele trebuie congelate imediat dupa ce au fost culese, fara a fi depozitate in prealabil.

Iunie 2009

  • Alimente care ne ameninta inteligenta

    02.06.2009
    Nu este o gluma, antrenarea functiilor de atentie si memorare sub un aport suficient de nutienti si o oxigenare optima duce la reultate uimitoare privind gradul de...

Aprilie 2009

  • Dieta care iti revigoreaza organismul dupa boala

    27.04.2009
    Regimul alimentar specific perioadei convalescentei trebuie sa fie unul bogat in substante hranitoare, care sa tonifice si sa intareasca organismul, stimuland...
  • Cartoful, aliment si leac magic

    23.04.2009
    Sucul proaspat de cartofi are proprietati curative exceptionale in cazul ulcerului sau a gastritei, a constipatiei usoare sau a scorbutului, iar ceaiul obtinut prin...
  • Top 5 alimente de introdus in regimul zilnic

    21.04.2009
    Oamenii in ziua de astazi sunt din ce in ce mai preocupati de sanatatea lor, de produsele naturiste si de o alimentatie care sa le protejeze sanatatea si sa le mentina...
  • Legatura dintre post, mancarea de Paste si sanatate

    16.04.2009
    Inainte de marile sarbatori Biserica sfatuieste credinciosii sa tina post. Foarte multi dintre oameni urmeaza acest post, asa cum se intanpla si in cazul sarbatorilor...
  • Leurda, planta purifianta a primaverii

    07.04.2009
    Proprietatile leurdei o recomanda drept un excelent purificator general al organismului si un tonifiant remarcabil al sistemului imunitar. Substantele active continute...
  • Afla totul despre grasimi!

    03.04.2009
    Conform recomandarilor specialistilor in nutritie, grasimile trebuie sa faca parte dintr-o alimentatie echilibrata, dar trebuie sa fim atenti la ce fel de grasime...
  • Sanatatea in actualitate: grasimile alimentare

    03.04.2009
    Personalitati din lumea medicala, specialisti in nutritie si medici s-au intalnit pentru a creste gradul de constientizare in randul populatiei asupra importantei...
  • Mineralele miraculoase din alimente

    02.04.2009
    Vitaminele si mineralele joaca un rol esential in functionarea optima a organismului uman. Cu toate ca in cazuri extreme apelam la suplimentele vitaminice si minerale,...

Februarie 2009

Ianuarie 2009

  • Mirodeniile, preludiul aventurilor perfecte!

    26.01.2009
    De la simple ierburi frumos mirositoare, pana la esente cu efecte afrodisiace si molecule care evoca puternice senzatii olfactive, exploatate in industria actuala a...
  • Pepene galben cu arpagic

    22.01.2009
    Este o garnitura super rafinata pentru friptura de porccare se va servi,obligatoriu, rece.

Decembrie 2008

Noiembrie 2008

Octombrie 2008

Septembrie 2008

Ultimele stiri din Forum
×
Forum