ghid pentru o viaţă împlinită
Info
x
info
 
 


Info
x
info
 
 

Cum sa slabesti daca alaptezi?

Voteaza
*****Scor: 5 din 0 voturi
 

Are cineva un pont bun?
Vreau sa si alaptez dar sa si slabesc. E o prostie cine zine zice ca daca alaptezi slabesti eu ma ingras. Am ramas cu un surplus de 30 kg. Ajutati-ma ce sa fac?

  citeaza   raspunde

nu manca gras, nu manca paine, fa miscare daca poti, dar nu te infometa cu cine stie ce cura de slabit. iar cand o sa ii faci lui bb mancarici, mananca din mancarcile lui in loc de mancarea noastra de adult. mancarea lui e mai dietetica, mai sanantoasa, si daca bei si multe lichide si nu te mai stresezi cu ce greutate ai osa fie ok. cu cat te gandesti mai mult la slabit , cu atat te gandesti mai mult si la mancare, si in loc sa slabesti tu o sa tot mananci mai mult si mai mult. nu te mai gandi atat, mai bine fa miscare , mergi afara, bea lichide si ai grija de bb, si cu timpul vei slabi (nu peste noapte si nu spectaculos, dar in timp vei slabi)
  citeaza   raspunde

i-ti multumesc mult pentru sfat, am mai citit undeva ca nu stiu ce vedeta a slabit cu mancare pt bebe. ar fi ceva
  citeaza   raspunde

Raspunde Varianta pentru tiparire   
Mergi la: