Alimente de evitat într-o dietă

Bună,
Când vrei să ai o dietă sănătosă, trebuie să porneşti de la regula de bază după care funcţionează organismul uman şi anume: organismul este uşor alcalin, dar prin funcţionare produce elemente acide. Sau altfel spus tot ce introducem în organism trebuie să aibă un pH uşor alcalin. Orice masă trebuie să conţină 70% alimente alcaline şi doar 30% alimente acide.Dacă nu respectăm acest lucru, inversând raportul în favoarea alimentelor acide, pH sângelului se va modifica. El trebuie să fie constant 7,365. Orice modificare de pH a sângelui duce la boală şi moarte, de aceea organismul încearcă să corecteze acest pH scoţin elemente alcaline din corp (de ex,Ca, Mg etc).Calciul scos din oase pentru acest scop, schimbă pH sângelui, devenind un Ca amorf, care împreună cu grăsimile de sânge formează placa ateromatoasă, care va duce în final la boli cardiovasculare. Cu cât dieta noastră va fi mai acidă cu atât mai mult Ca va fi scos din oase, scăzând densitatea acestora , iar în final ajungând la osteoporoză. Deci osteoporoza sau bolile cardiovasculare nu sunt boli căzute din cer, ele au drept cauză Aciditatea crescută din corp, produsă de mâncare, apă, aer, stres şi deşeurile metabolice care conţin substanţe acide. Stresul creşte cel mai mult Aciditatea corpului, de aceea este şi considerat boala secolului. Bineînţeles sunt şi alte regului importante, de aceea , pe cei interesaţi de problema aceasta îi învit să mă contacteze la adresa: costel_campian@yahoo.com sau www.coralclub.com.ro pentru detalii, inclusiv DECALOGUL SĂNĂTĂŢII. A fi informat corect este prima etapă a strategiei de restabilire a stării de sănătate.
O zi bună într-un corp sănătos.