ghid pentru o viaţă împlinită

Cum integram uleiurile esentiale in rutina de frumusete?

Uleiurile esentiale sunt extrem de benefice pentru piele. Insa ele pot face mai mult rau decat bine, daca nu sunt alese corect.

De ce este bine sa folosim uleiuri esentiale?

Uleiurile esentiale ajuta pielea sa se regenereze si previn imbatranirea.

Ele grabesc vindecarea si reduc aparitia cicatricilor. Acest lucru este extrem de important in ceea ce priveste prevenirea aparitiei ridurilor si incetinirea procesului de imbatranire. Printre cele mai eficiente pot fi enumerate uleiul esential de lavanda, smirna, patchouli, trandafir, macadamia etc.

Uleiurile esentiale sunt antiseptice – prin urmare, ne protejeaza pielea.

Au proprietati antiseptice, bactericide si anti-fungice, prin urmare, ele ajuta functiile de protectie ale pielii. Cele mai eficiente sunt uleiul de lamaie, rozmarin si arborele de ceai.

Foto: Pexels

Uleiurile esentiale ajuta la reglarea productiei de sebum si sunt, prin urmare, bune pentru tenul gras si uscat.

Sebumul este produs de glandele sebacee. Cand se afla in exces, ne confruntam cu un ten gras, uneori chiar si cu acnee. Uleiurile esentiale pot ajuta la reglarea productiei de sebum, pentru o piele sanatoasa. Potrivite pentru acest gen de probleme sunt uleiul de lemn de trandafir, grapefruit, ylang-ylang sau salvie.

Uleiurile esentiale vin in ajutorul pielii tale; ele reduc oboseala si stresul.

Pielea reflecta starile noastre emotionale. Tocmai de aceea, stresul si anxietatea se pot reflecta in numeroase afectiuni ale pielii precum acneea, petele pigmentare sau eczemele. Printre cele mai eficiente uleiuri pentru astfel de probleme pot fi enumerate uleiul esential de bergamota sau tamaie.

Uleiurile esentiale ajuta la reducerea inflamatiilor cauzate de eczeme si dermatite.

Multe uleiuri esentiale au proprietati anti-inflamatorii. Acesta reduc si roseata obrajilor cauzata de vasele capilare marite. Printre cele mai folosite pot fi enumerate uleiul esential de musetel, coada soarecelui, argan, susan si amarant.

Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania, ne ofera cateva sfaturi pentru cele mai eficiente rezultate: “Inainte de a-l aplica pe piele, este recmandat sa-l diluati intr-un ulei vegetal. Este important de retinut ca uleiurile esentiale sunt foare concentrate, au molecula mica si sunt absorbite imediat. Din acest motiv, este important sa fie diluat intr-un ulei purtator, care va fi baza lui de ingrijire. Acestea pot fi:
- Ulei de cocos
- Ulei de susan
- Ulei de seminte de struguri (pentru ten gras)
- Ulei de migdale dulci
- Ulei de masline
- Ulei de argan
- Ulei de avocado (pentru ten uscat)

Cu siguranta veti opta pentru un ulei vegetal care are proprietati nutritive si de hidratare asupra pielii, ceea ce este necesar pentru fiecare dintre noi. O solutie sigura de ulei esential va fi diluata, (2 %).

Recomandarea mea este sa se foloseasca 12 picaturi de ulei esential la fiecare 30 ml de ulei purtator. Produs obtinut nu va fi pastrat la frigider, deoarece uleiurile esentiale ingheata in frigiderul alimentar. Prin urmare, oscilatiile de temperatura nu sunt prielnice pentru molecula de uleiuri esentiale. Ele vor fi pastrate la temperatura camerei, evitand oscilatiile de temperatura si umiditatea”, spune Diana Marandiuc.

Citeste si:



Informatii oferite de Diana Marandiuc, trainer Naturys Romania

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum integram uleiurile esentiale in rutina de frumusete?.


Discutii despre Cum integram uleiurile esentiale in rutina de frumusete?

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

AICI ai toate ofertele de Black Friday 2017! Afla-le din timp!

Ba unii retaileri au furat deja startul si au inceput campaniile de promotii. Si ca sa nu obosesti cautand cele mai bune preturi din magazin in... Vezi ofertele

Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.