ghid pentru o viaţă împlinită

Tenul si marea: Reguli simple de ingrijire a tenului la plaja

Vara e altfel. Stii deja… si timpul curge diferit. Vacantele sunt mai dese si tot la fel sesiunile de rasfat. Vara, noi suntem mai preocupate de starea noastra de bine. De felul in care aratam. De felul in care ne ingriim tenul.

In caz ca ai uitat, iti amintim urmatoarele detalii. Cand afara e canicula, apa este eliminata de catree porii pielii intr-o proportie mai mare ca de obicei. Scopul? Ca sa racoreasca corpul. “Cand esti la plaja, ai tendinta sa vrei sa iti stingi setea pielii. Sa intri mai des in apa, in apa sarata”, spune Diana Marandiuc, Trainer Naturys Romania.

“Si uite asa, rezerva de apa a pielii va trebui inlocuita frecvent, daca vrei sa iti pastrezi aspectul sanatos al pielii. Este foarte important, mai ales atunci cand esti la mare, sa nu afectezi bariera de protectie a pielii, sa nu ii distrugi Ph-ul natural. De ce? Ca sa nu te alegi cu o explozie de grasimi specifice.”, explica specialista.

Foto: Pexels

Odata cu expunerea la radiatiile ultraviolete, nivelul de hidratare scade. Si mai ales radiatiile UV de tip B (rezultat in urma expunerii prelungite la soare) cresc productia de radicali liberi. Acestia sunt responsabili de deteriorarea proteinelor celulare si a acizilor grasi care alcatuiesc si sustin straturile pielii. Expunerea excesiva la soare poate determina aparitia arsurilor, fisurarea barierei naturale de protectie, dezechilibrand astfel sistemul natural bine pus la punct al pielii. In acest caz se creste sensiilitatea pielii, si exista posibilitatea sa ai parte de eruptii cutanate, cuperoza, dermatita alergica de contact etc.

Citeste si:

In acest context, este recomandat sa nu te expui la soare in orele de varf ale amiezii si nu in ultimul rand sa aplici o crema pentru fata cu SPF cu minimum 30, reaplicand un strat nou la fiecare 2 ore.

Tot asa, ai grija ca, atunci cand esti la mare sa te hidratezi si din interior spre exterior, consumand mai multa apa, fructe si legume proaspete.

Seara dupa ce te intoarci de la plaja, ai grija sa iti cureti foarte bine pielea. Cu un demachiant potrivit tipului tau de ten. Pasul urmator: aplica un produs hidratant care sa creasca aportul de apa din piele.

Bucura-te de vara!

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Tenul si marea: Reguli simple de ingrijire a tenului la plaja.


Discutii despre Tenul si marea: Reguli simple de ingrijire a tenului la plaja

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

AICI ai toate ofertele de Black Friday 2017! Afla-le din timp!

Ba unii retaileri au furat deja startul si au inceput campaniile de promotii. Si ca sa nu obosesti cautand cele mai bune preturi din magazin in... Vezi ofertele

Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.