ghid pentru o viaţă împlinită

Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine

Tu alegi daca o situatie este o catastrofa sau o problema obisnuita de viata, ce poate fi inteleasa si depasita.

Cartea "Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine" este disponibila pe Elefant.ro

Trebuie cu orice pret sa treci examenul de admitere? Se cuvine ca sotul sau sotia ta sa-ti acorde mai mult timp? Este imperios necesar sa fii apreciat la serviciu? Desigur ca iti doresti sa fie asa si ar fi bine si placut daca aceste lucruri s-ar intampla. Dar viata nu se desfasoara intotdeauna dupa cum ne dorim noi. Vestea buna este, insa, ca tu si numai tu alegi cum sa te simti. Tu alegi daca o situatie este o catastrofa sau o problema obisnuita de viata, ce poate fi inteleasa si depasita.

Aceasta carte iti ofera numeroase tehnici si metode practice, usor de aplicat, prin care sa poti schimba felul in care te raportezi la evenimentele de zi cu zi, astfel incat ele sa devina mai nuantate, mai suportabile, mai putin infricosatoare. Utilizand exemple din viata oamenilor obisnuiti, te invita si pe tine, cititorule, sa redevii stapanul gandurilor si al vietii tale.

Autor: Albert Ellis; Cartea a fost publicata la editura Trei.

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine.


Discutii despre Cum sa te simti mai bine, sa te faci mai bine, sa ramai mai bine

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.