Acesta este un set de 1 minut de exercitii pe care le poti face la baie. Nu e mult, dar daca faci aceste miscari de cate ori merge la baie, aduci mari beneficii tonusului tau corporal: un metabolism mai accelerat, reglarea batailor inimii, un sistem muscular mai ferm si toate acestea fara epuizare ci doar din placere!
Foto homepage: Shutterstock.com; exercitiu, exercitiu fizic
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor