12:04, 6 Aprilie 2022
PORTOCALELE te fac fericita!
Citricele si in special portocalele nu sunt bune doar pentru propria noastra sanatate, ci actioneaza puternic si la nivel psihic, ajutandu-ne sa avem o atitudine mai pozitiva, sa fim mai plini de viata si mai
BANANELE te fac fericita!
La fel ca si laptele, bananele contin triptofan si astfel contribuie la producerea de serotonina in creier, ajutandu-ne sa avem o stare de spirit mai buna si sa fim mai calmi. Mai mult, ele contin carbohidrati si magneziu, fiind considerate ideale pentru o viata plina de sanatate!
Image © Sxc.hu
BOABELE DE FASOLE te fac fericita!
Boabele de fasole contin acid folic si multe vitamine, lucru ce le face foarte importante nu doar pentru sanatate, ci si pentru a te face mai fericita. Mai mult, ele sunt o minunata sursa de minerale (precum calciu si fier) si tocmai de aceea imbunatatesc producerea de celule rosii in organism.
Foto front si main © Shutterstock - 69052699
Iti recomandam si:
Caius Covrig își donează ziua și face apel la umanitate! Hai să facem echipă și să-l ajutăm pe Alin !
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie