5 semne ale Inteligenței Emoționale - CEA MAI SIGURĂ CALE SPRE SUCCES!

Psihologie - Ce înseamnă inteligența emoțională

3. Inteligența emoțională - Știi să mergi cu pantofii celuilalt

Sigur, aceasta este doar o metaforă, dar v-ați dat seama deja că vorbim despre empatie. Empatia este cea mai folositoare unealtă atunci când vrem să avem parte de relații funcționale și sănătoase. Desigur, într-o relație, empatia trebuie să fie mutuală. 

Studiile au arătat că empatia ne ajută să construim și la locul de muncă relații fructuoase și un mediu plăcut. Oamenii sunt atrași de aceia dintre noi care manifestă empatie, aceasta fiind o calitate atractivă care contribuie la succesul unui grup. 

Indiferent de orice preconcepție pe care o ai în legătură cu empatia, nu te-ai născut cu ea, este ceva ce poți să dezvolți. Primul pas este de a te gândi la circumstanțele în care se află celălalt, înțelegându-i durerea, frustrările și știind că emoțiile sale sunt la fel de reale ca ale tale. 

Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.

Nu reușește să-și lege șireturile? Poate fi un semn că ai un copil supradotat, afirmă o specialistă din SUA

Portalul 55 se deschide la început de Mai! Urmează una dintre cele mai puternice zile pentru manifestarea schimbărilor dorite - ziua 5 din luna a 5-a!  

7 sfaturi despre spălarea corectă a fructelor și legumelor

Foto: Pixabay

4. Inteligența emoțională - Răspunzi, nu reacționezi

Abilitatea de a modela o comunicare eficientă și potrivită cu ceilalți denotă un nivel ridicat de inteligență emoțională și un exemplu care ar trebui urmat la nivelul întregii societăți.

Când suntem provocați să reacționăm, trebuie să învățam că de fapt ar trebui să ne oprim puțin pentru a reflecta și apoi să răspundem, alegând să fim calmi, procesându-ne emoțiile cu mai mult tact. 

5. Inteligența emoțională - Ești primul/a care rupe tăcerea după o ceartă

În urmă unui conflict sau o ceartă, ești prima persoană care contactează pe celălalt. Foarte multe persoane preferă ca în urma unui conflict să se gândească în continuare la acel moment, să rumege și să se consume până la epuizare. Ajută însă cu ceva acest lucru?

Caria dentară – ce este și cum se tratează

5 Măști pentru un păr mai sănătos, mai bogat și mai strălucitor

5 MAI – Eclipsă de lună prin penumbră și Lună plină în Scorpion – Cât trăim, învățăm, aflăm și experimentăm. Lecția inimii ușoare!

În schimb, o persoană cu inteligență emoțională crescută își va lăsa egoul de-o parte în favoarea prieteniei sau conexiunii frumoase pe care o are cu cineva. Astfel, o persoană cu o inteligență emoțională crescută este în general cea care face primul pas pentru împăcare. 

Indiferent de nivelul tău de inteligență emoțională, acesta este un ghid util pentru tine dacă vrei să îți dezvolți cea mai benefică trăsătură pentru viața ta.

Garbo

Ultima actualizare: 4 Iunie 2018 @ 04:06

• 
• 

Mai multe despre Garbo