Dezvaluirea sinelui catre ceilalti

Cat si ce anume este bine sa le spunem celorlalti despre noi? Psihologii au studiat acest fenomen si au ajuns la aceeasi concluzie: pentru a lega relatii cat mai solide cu cei din jurul nostru este necesar sa trecem usor-usor de la relatarea unor simple evenimente din viata de zi cu zi, la sentimentele noastre care au insotit evenimentele respective. Nu te poti simti apropiat de o persoana despre care nu stii ce anume ii face placere, ce nu suporta, ce il surprinde, de ce se teme. Atunci cand este vorba de prieteni noi stim ca ii apreciem in functie de cat de asemanatoare ne sunt preferintele, dar in primul rand pentru ca le cunoastem personalitatea. La urma urmei, "nu iubim decat ceea ce cunoastem". In acest caz, reciprocitatea are un rol destul de important: asteptam ca cei carora le-am facut dezvaluiri sa reactioneze in consecinta, iar feed-back-ul pe care il primim de la ei determina directia pe care o va lua relatia noastra cu ei. Cand este totusi indicat sa facem dezvaluri intime? De obicei, momentul cel mai bun este acela cand relatia s-a stabilizat si nu in stadiul de inceput al relatiei. Un rol important il are timpul pe care il petrecem impreuna cu persoana respectiva. Nu-i putem face destainuiri unei persoane pe care o cunoastem de putin timp. Exista de asemenea diferente evidente intre dezvaluirile pe care le face o femeie si cele pe care le face un barbat. Este bine cunoscut faptul ca o femeie dezvaluie mai mult decat un barbat si valorizeaza mai mult auto-dezvaluirea. Femeile dezvaluie mai curand sentimentele legate de un fapt divers, pe cand barbatii se rezuma la desfasurarea evenimentlui in sine. De aici apar si problemele in comunicare. Sfatul meu este sa comunicati cat mai mult cu cei apropiati despre lucrurile care va framanta. Pe langa faptul ca va veti consolida legaturile cu acestia, eliberati si tensiunile care se acumuleaza in timp, iar rezolvarea problemelor va veni de la sine. Un articol de Alina C.