ghid pentru o viaţă împlinită

Acceptarea de sine se poate invata. Cea mai puternica rugaciune de auto-acceptare!

Aceasta rugaciune de imputernicire ne invata sa fim mai deschisi si mai toleranti cu noi insine, mai putin critici fata de propria persoana. Ea ne invata cum sa ne acceptam si sa ne iubim mai mult.

Fiindca cineva crede in el insusi, el nu incearca sa-i convinga pe ceilalti de asta. Fiindca cineva este multumit de el insusi, el nu are nevoie de aprobarea celorlalti. Fiindca cineva se accepta pe el insusi, lumea intreaga il accepta. (Lao Tzu)

Descopera una dintre cele mai frumoase rugaciuni de autoacceptare, o rugaciune care te ajuta si te invata sa te accepti asa cum esti si care iti sporeste increderea in tine, in ceea ce esti, increderea in viata. Viata este imprevizibila, cu bune si cu rele, si nu detinem intotdeauna raspunsurile tuturor intrebarilor si a tuturor lucrurilor care se intampla in viata. Rugaciunea de mai jos este si despre acceptarea acestui adevar…

Aceasta rugaciune ne invata sa fim mai deschisi si mai toleranti cu noi insine, mai putin critici fata de propria persoana. Este de fapt o rugaciune de imputernicire, o declaratie de iubire fata de ceea ce suntem si de ceea ce vom deveni. Iisus insusi a spus: “Iubeste-ti aproape ca pe tine insuti”, plasand importanta propriei persoane pe un loc de egalitate cu a celorlalti, fie ei familie, persoane iubite sau doar cunostinte.

Aceste cuvinte de autoacceptare ne linistesc si ne ajuta sa facem pace cu noi insine si cu ceea ce exista in jurul nostru, conferindu-ne un sentiment de pace si de liniste, dar si de curaj. Rostiti-le ori de cate ori simtiti nevoia si ori de cate ori simtiti ca puteti accepta multe de la ceilalti si de la circumstantele exterioare, dar de la voi mai putin. Iar daca pe ceilalti ii putem iubi si accepta asa cum sunt, atunci pe noi, pe noi insine mai ales, DE CE NU?

Aceasta rugaciune circula pe internet sub diverse variante si desi multi ii atribuie un autor anonim, multe voci sustin ca este de fapt o rugaciune veche de origine amerindiana.

Rugaciune de autoacceptare

Ma accept pe mine in totalitate
Imi accept puterea si slabiciunea,
Imi accept darurile si defectele,
Imi accept punctele mele forte si punctele mele slabe.

Ma accept pe mine in totalitate ca fiinta umana.
Accept ca sunt aici ca sa invat si sa evoluez,
si accept ca invat si evoluez.
Imi accept personalitatea pe care am dezvoltat-o
Si imi accept puterea de a vindeca si de a schimba.

iubire de sine, acceptare de sine, autoacceptare

Citeste si:

Foto: Pexels

Ma accept pe mine fara conditii si retinere.
Accept ca in miezul fiintei mele se afla binele,
si ca esenta mea este dragostea,
si accept ca uneori uit acest lucru.

Ma accept pe mine cu totul si, in aceasta acceptare,
gasesc o tarie interioara intotdeauna din ce in ce mai profunda.
Din acest loc al tariei, imi accept viata in intregime si
Ma deschid catre lectiile pe care viata mi le ofera astazi.

Accept ca in interiorul mintii mele sunt deopotriva frica si iubirea,
si imi accept puterea de a alege pe care sa o experimentez ca reala.
Recunosc ca experimentez doar rezultatele propriilor alegeri.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare>>

Iti plac articolele Garbo?
Sigur o sa iti placa si pagina noastra de Facebook :)
Aboneaza-te la Garbo sau conecteaza-te prin Facebook pentru a primi periodic articole similare.
In lipsa unui acord scris din partea Internet Corp, puteti prelua maxim 500 de caractere din acest articol daca precizati sursa si daca inserati vizibil linkul articolului Acceptarea de sine se poate invata. Cea mai puternica rugaciune de auto-acceptare!.


Discutii despre Acceptarea de sine se poate invata. Cea mai puternica rugaciune de auto-acceptare!

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, Garbo incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.

AICI ai toate ofertele de Black Friday 2017! Afla-le din timp!

Ba unii retaileri au furat deja startul si au inceput campaniile de promotii. Si ca sa nu obosesti cautand cele mai bune preturi din magazin in... Vezi ofertele

Iţi place să scrii?

Daca iti place sa scrii, trimite-ne pe adresa office@garbo.ro articolele tale.
Cele mai bune dintre ele vor fi publicate.