7. Iarta-te pe tine insati.
Adesea, suntem prea dure cu noi. A-ti asuma raspunderea este excelent, insa a te pedepsi pentru o greseala trecuta este prostesc. Greselile se intampla. Viata devine confuza uneori. Ca oameni, mai dam gres. Iarta-te pe tine insati… Esti vrednica de iertare. Asta ti-o promit. Serios, iarta si invata din acest lucru.
8. Accepta ciudatenia vietii.
Viata se intampla. Problemele se intampla. Viata devine grea. Ceea ce este amuzant este urmatorul lucru: este pentru toata lume. Da, chiar vreau sa spun toata lumea. Nimeni nu este “normal” deoarece normal nu este de fapt o realitate. Viata este ciudata. Este atat de simplu.
9. Concentreaza-te asupra aspectelor pozitive ale vietii.
Foto: Viacheslav Nikolaenko / Shutterstock.com
Gandurile optimiste creeaza sentimente pozitive in inimile noastre ceea ce trage dupa sine urmari pozitive in vietile noastre.
10. Descopera puterea de a te juca mai mult.
Fii prostuta. Vorbeste cu un accent ciudat. Gadila-ti copiii. Rade cu partnerul tau. Impartaseste bucuria de a face viata amuzanta pentru familia ta.
11. Bucura-te de frumusetea lumii din jurul tau.
Fa o poza cu apusul. Sesizeaza culorile. Observa norii. Acum… Observa cum te simti. Plina de pace, nu?
12. Onoreaza frumusetea dinauntrul tau.
Sursa: Familyshare.com
Mai multe modalitati de a practica iubirea de sine de ziua ta poti citi AICI.
Ce își doresc gravidele din România pentru copiii lor. Psiholog: Resimt o responsabilitate imensă de a-și ști copilul în siguranță pe viitor
Irina, eleva de 10 ce vine zilnic la școală de la 15 kilometri distanță, își dorește ca într-o zi să fie studentă la Teatru
Inima Copiilor strânge 10.000 de promisiuni pentru extinderea secției de Cardiochirurgie de la Marie Curie
Arhetipurile în mentalul colectiv românesc. Alegerile și fricile românilor